Tag: tłuszcze trans

Rola zdrowych tłuszczów w diecie

Rola zdrowych tłuszczów w diecie jest tematem, który zyskuje coraz większe znaczenie w kontekście zdrowego stylu życia i profilaktyki wielu chorób. Współczesne badania naukowe jednoznacznie wskazują na korzyści płynące z włączenia do diety odpowiednich rodzajów tłuszczów, które mogą wspierać funkcjonowanie organizmu na wielu poziomach. W niniejszym artykule przyjrzymy się, jakie tłuszcze są korzystne dla zdrowia, […]

Read More