Terapia poznawczo-analityczna: Łączenie analizy i zmiany poznawczej

Terapia poznawczo-analityczna (TPA) to innowacyjne podejście terapeutyczne, które łączy elementy analizy psychodynamicznej z technikami poznawczo-behawioralnymi. Celem TPA jest nie tylko zrozumienie głębokich, często nieświadomych wzorców myślenia i zachowania, ale także wprowadzenie konkretnych zmian w sposobie myślenia i działania pacjenta. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej tej metodzie, jej podstawowym założeniom oraz praktycznym zastosowaniom. Podstawy terapii […]

Read More