Terapia systemowa, znana również jako terapia rodzinna, to podejście terapeutyczne, które koncentruje się na pracy z całym systemem rodzinnym, a nie tylko z jednostką. W tym artykule przyjrzymy się, jak terapia systemowa może pomóc w rozwiązywaniu problemów rodzinnych, jakie są jej główne założenia oraz jakie techniki są stosowane przez terapeutów. Podstawowe założenia terapii systemowej Terapia […]
Read More
Terapia integracyjna, znana również jako terapia eklektyczna, to podejście terapeutyczne, które łączy różne techniki i metody z różnych szkół psychoterapii w celu stworzenia najbardziej efektywnego planu leczenia dla pacjenta. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się, czym jest terapia integracyjna, jakie są jej podstawowe założenia oraz jakie korzyści może przynieść pacjentom. Podstawy terapii integracyjnej Terapia integracyjna opiera […]
Read More
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) to podejście terapeutyczne, które koncentruje się na identyfikowaniu i wzmacnianiu zasobów oraz umiejętności pacjenta, aby szybko znaleźć wyjście z trudnej sytuacji. W odróżnieniu od tradycyjnych metod terapeutycznych, TSR skupia się na przyszłości i rozwiązaniach, a nie na analizie problemów i przeszłości. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej tej metodzie, jej […]
Read More